いつまで経っても人生が大きくは変わらなかった理由ーそれは、先回りして頭で考えてばかりいたから。そうすることで無意識に心や身体をコントロールしようとしていたから。 心で感じること、身体で感じることに蓋をしない。ブレーキをかけない。感じたことを…

いつかやりたいと思っていたことや、ゆくゆくはこうしたい、こうなりたい、と密かに願っていたことを、そろそろ叶えていこうと思った。 ずっと形にするのが怖かったけど、本当は、ずっと形にしてみたかったから。 自分に沿って、 感覚・感性をフルに使って …

日々の中で感じるいろいろな気持ち 誰かや何かを好きになること よろこびや悲しみ ときめきや切なさ 心が震えることや 胸がギュッとなること どんな感情もどんな感覚もなかったことにしたくないから。大切にしたい思いや忘れたくない気持ちを、できるだけ素…